Non-Shower

Read the lakejane's post featuring our appartement for G's baby shower!
http://www.lakejane.com/2010/10/no-frills-baby-shower.html


Photos Lakejane ©

Vidéo - Léopold - 13 mois

ICI HERE

Reabilitation post-accouchement

Ne pas faire d'exercises traditionnaux abdominaux pendant qques mois (Car les abdominaux sont encore longs et on veut pas les renforcer à cette longueur)

Essayer plutot:


Faire la planche (en yoga)
Faire le des etirement en position de table (a 4 pattes) bras en avant et jambe opposee en arriere etiree, alterner.

Accouchement - timings

22 aout 2009

• 23h30: contractions
• Pedant la 1re nuit: on s'endort entre les contractions (pendant 3 minutes a la fois! + je prends un bain vers les 5h)
• 7h: hopital
• 8h: apparemment dilatée de 5 cm
• 15h: ENCORE à 5 cm
• 20h à minuit: 9,5 cm car trop gros et OPI!
• commence à pousser vers 3h
• Né a 5h29 le 24 aout 2009 - maman un peu ammochée mais bébé en pleine forme!